건망증과 치매의 차이점에 대해 알고 계시나요?

치매와 건망증 차이

건망증과 치매의 차이점에 대해 알고 계시나요? 건망증, 기억력 저하는 누구나 한 번쯤 겪는 문제입니다. 저는 가끔 내 핸드폰을 어디다 두었는지, 어디다 주차해 놓았는지, 텔레비전에서 보았던 연예인의 이름이 기억나지 않을 때가 있습니다. 그래서 요즘 내가 치매에 걸린 것은 아닌가 하고 의심이 들 때가 있는데요, 그래서 이렇게 저처럼 건망증인지 치매인지 알고 싶으신 분들을 위해 건망증과 치매는 어떤 … Read more

고혈압 내리는 법! 여기만 눌러도 뚝 떨어진다?

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고혈압 내리는 법! 여기만 눌러도 뚝 떨어진다? 현대인들이 가장 많이 겪는 건강 문제 중 하나가 바로 고혈압입니다. 고혈압은 심장병이나 뇌졸중과 같은 심각한 질환을 일으킬 수 있기 때문에 꾸준한 관리가 필수적입니다. 그런데 의외로 많은 사람들이 마사지가 혈압 관리에 도움이 될 수 있다는 사실을 모르고 있습니다. 비약물적 요법이면서, 약물이나 식단을 하시면서 같이 병행할 수 있으니 꼭 알아두시면, … Read more